❤EVA生活樂♪:*:･･:*:･♪

冬天進補的太超過，食物一直往嘴裡塞

腿上的肉越來越親密，越來越靠近

在朋友的分享下，又再度體驗了人生第二次的纖體雕塑課程

現在還記得第一次做體雕課程時的痛感，儀器一直把你的肉大力吸起來

是真的痛呀~做完後，真的不是很舒服，原來體雕不是享受來著

會想要再想嘗試一次纖體SPA課程，動機非常簡單，

就是看不慣大腿內側的肉肉相連在一起

都知道減肥要靠運動，但冬天就是一個懶阿~~

只好求助於外力的幫助，讓肉肉不要再彼此相依偎

透過朋友推薦到東區SOGO百貨附近的仙蒂詩SPA，好好做個SPA按摩

預約的SPA課程與朋友相同，都是淨化纖體舒壓課程，

上禮拜去的時候纖體課程剛好有在做>>>優惠，

價格的話以東區的SPA館來說不算貴

學生和上班族都能接受的價位，我自己是上班族覺得價錢滿實惠的，

進到仙蒂詩SPA館後，莫名覺得很有親切感，絲毫無壓力，很放鬆的地方

美容師們人都很好態度親切，雖然是第一次來，但她們卻把我當成朋友一樣，

我們很隨興的就聊了起來，沒有一點的尷尬感

YOYO真可愛 而且很乖 

首先喝了杯放鬆的玫瑰花茶，療程前，先填寫了諮詢表

裡頭可勾選想要改善的地方，還詢問了生活習慣，吃的口味是什麼之類的..

由於我做的是淨化纖體課程，美容師特別詢問了要加強的部位，

不假思索的就說了大腿部位，女生最在意的地方

更衣好後，有貼心的按鈴服務，按下後美容師就知道你已經換好衣服啦

塗抹在身上的精油，由這些精油>>葡萄柚+絲柏+洋甘菊+杜松+檸檬所調和而成

淡淡的香味聞起來清爽舒服，美容師開始從下半身→上半身→手部→頭部

美容師用很多種專業手法，

推的時候有些地方雖然有點痛，但卻不是不舒服的痛！

因為我還能睡得著60分鐘的淨化纖體課程，

美容師全程使用她的雙手幫我按摩推壓全身，

我脂肪這麼糾結，美容師是需要用多大的力道才能推開，

想必她的雙手應該很痠，

在這60分鐘的時間內，美容師都有在注意我的狀況，

會詢問力道是否可以，覺得被照顧得無微不至，

同時也會說明我的身體情況，

背部長痘痘除了呼吸不順暢外，體內的毒素排不出去，

要我好好的運動，多喝水，可以改善此情況

療程完後，仙蒂詩SPA會提供小點心，

有趣的是，美容師怕我做完後跑去吃高熱量的東西，

所以拿了營養棒當小點心(真可愛)

再喝上一杯滴了有機精油的檸檬茶

能夠安心的喝完，是她們選用的精油都是來自美國進口的精油，

成份純天然沒有添加化學成分的，當然能夠安心

有別於我第一次的纖體雕塑，我還是比較喜歡手技有感覺的SPA按摩，

被推壓得好舒服，結論是我屬於脂肪糾結型，

難怪要減肥永遠都是下半身減不了，

美容師建議我也可以在家使用乳液搭配工具推自己的脂肪，慢慢推終究會散開的

還有一點喜歡的是做完課程後，她們不會推銷店裡其他的SPA課程，

能夠很輕鬆愉快的回家，不用再掙扎

仙蒂詩芳療SPA在SOGO忠孝復興館後方，旁邊的一棟頂好花園大廈裡，

生活機能很方便，離捷運忠孝復興站近又離SOGO百貨近

正對面又是一排的美食店家，在東區或是SOGO逛街逛累了，

做個SPA紓壓後再回家，做個完美的ENDING

P.S：最後還是跑去吃了東區赫赫有名的美景紅油炒手，好好味